بهترین دستور اسموتی موز و انبه؛ یک لیوان خنکی ناب

شایانیوز- این روز ها که هوا خیلی گرم شده هیچ چی به اندازه نوشیدنی های خنک مثل شربت زعفران، شربت خاکشیر، موهیتو، شربت آبلیمو، یخ در بهشت، انواع اسموتی، میلک شیک و نوشیدنی هایی از این قبیل نمیچسبه. به خاطر همین ما هم توی این مطلب تصمیم گرفتیم یه نوشیدنی خوشمزه و خنک بهتون آموزش بدیم. اسموتی موز و انبه نوشیدنی ایست که قراره با هم دیگه درست کنیم. قبل از اینکه بریم سراغ طرز تهیه اول میخوایم ببینیم که اصلا اسموتی چی هست؟ 

اسموتی با میوه های تازه و یخ زده، بستی یا ماست، شیر و چاشنی هایی مثل شکر، لیموترش و ... تهیه میشه البته اگه میوه انتخابیتون مثل هندوانه آبدار باشه نیازی به اضافه کردن بستنی، شیر یا ماست نیست اما اگه آبدار نبود باید از این آیتم ها هم استفاده کنید. اگه میخواین یه نوشیدنی رژیمی داشته باشید از ماست استفاده کنید در غیر این صورت بستنی گزینه مناسب تری است. در مورد میزان میوه هم خیلی قاعده خاصی وجود نداره بسته به ذائقه خودتون میتونید میزانش رو کم یا زیاد کنید.

اگه ترغیب شدید این نوشیدنی جذاب و خوشمزه رو درست کنید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با هم یه اسموتی موز و انبه دلچسب درست کنیم.

مواد اولیه لازم برای تهیه 2 لیوان اسموتی انبه و موز

موز یک عدد

انبه یک عدد

شیر 1 لیوان

بستنی وانیلی 4 قاشق غذاخوری

طرز تهیه اسموتی موز و انبه

1- موز رو خرد کنید داخل ظرف در دار قرار بدید به مدت  2 ساعت داخل فریزر بذارید تا یخ بزنه.

2- سپس موز های یخ زده رو با انبه خرد شده، شیر و بستنی وانیلی کاملا میکس کنید. حدود 2 تا 3 دقیقه مواد رو با هم مخلوط کنید تا یه مایه یکدست به دست بیاد.

3- اسموتی انبه و موز خوشمزه شما آماده است داخل لیوان سرو بریزید و نوش جان کنید. میتونید با برش های موز و انبه تزئینش کنید. 

اگر دوست دارید آشپزی های ما را دنبال کنید به صفحه آشپزی شایانیوز سر بزنید.