نحوه انجام خونه تکونی سریع، راحت و بدون اعصاب خوردی؛ 3-4 روزه تموم میشه میره پی کارش
اگر دلت میخواد مثل هر سال واسه خونه تکونی خسته نشی، پس اول راهکارشو یاد بگیر.
شایانیوز- خونه تکونی برای خیلیامون همزمان هیجان انگیزه و عذاب آور! از یه طرف حس تازگی و تمیزی داره و از یه طرف با خستگی، شلوغی و کمبود وقت همراهه. اما خبر خوب اینه که اگه خونه تکونی رو اصولی و با برنامه انجام بدیم، نه تنها زودتر تموم میشه، بلکه اعصابمون هم کمتر خرد میشه و آخرش با یه حال خوب واقعی روبهرو میشیم. می پرسید چطور؟ در ادامه با ما همراه باشید.
اول برنامه، بعد جاروبرقی!
بزرگترین اشتباه توی خونه تکونی اینه که بدون برنامه شروع کنیم. همون اول یه لیست ساده بنویسید؛ از اتاق ها گرفته تا کارهای ریز مثل شستن پرده یا مرتب کردن کشوها. وقتی بدونید دقیقا قراره چیکار کنید، ذهنتون آروم تر میشه و از این شاخه به اون شاخه پریدن خبری نیست. حتی میتونید برای هر روز یا هر بازه زمانی یه بخش مشخص رو در نظر بگیرید.
![]()
خونه تکونی رو منطقه ای انجام بدید، نه همه چی باهم
اینکه کل خونه رو به هم بریزید و بعد وسطش کم بیارید، خیلی آشناست! راه درستش اینه که خونه رو به بخش های کوچیک تقسیم کنید؛ مثلا امروز فقط آشپزخونه، فردا اتاق خواب. وقتی یه فضا کاملا تموم میشه، هم نتیجه کارتون رو میبینید هم انگیزه میگیرید برای ادامه.
قبل از تمیزکاری، خلوت سازی کنید
خیلی وقت ها مشکل تمیز کردن نیست، شلوغیه! وسایلی که ماه ها یا حتی سال ها استفاده نشدن فقط جا میگیرن و کار رو سخت تر میکنن. قبل از دست به دستمال شدن، وسایل اضافی رو جدا کنید؛ بعضی ها رو دور بریزید، بعضی ها رو ببخشید. باور کنید نصف راه خونه تکونی همینه.
وسایل لازم رو از قبل آماده کنید
هیچ چیز بدتر از این نیست که وسط کار دنبال اسپری یا دستکش بگردید. همه وسایل شوینده، دستمال، کیسه زباله و ابزار لازم رو از قبل آماده و یک جا جمع کنید. این کار ساده باعث میشه کارتون روان تر پیش بره و وقت کمتری هدر بره.
![]()
از بالا به پایین تمیز کنید
یکی از اصول مهم خونه تکونی اینه که همیشه از بالا شروع کنید و به پایین برسید. اول گردگیری قفسه ها، لوسترها و کابینت های بالایی، بعد میز و وسایل و در آخر جارو و تی. اینطوری دوباره کاری نمیکنید و تمیزی موندگارتر میشه.
کارها رو ترکیبی انجام بدید، نه پشت سرهم
لازم نیست یه کار سخت رو کامل انجام بدید و بعد برید سراغ بعدی. مثلا وقتی مواد شوینده روی گاز یا سرویس بهداشتی هست و داره اثر میکنه، تو همون زمان برید سراغ مرتب کردن یه کشو یا گردگیری یه قسمت دیگه. این مدیریت زمان کوچیک، کلی توی سرعت کار تاثیر داره.
![]()
کمک بگیرید و همه چی رو تنهایی به دوش نکشید
خونه تکونی قرار نیست قهرمان بازی باشه! اگه با خانواده زندگی میکنید، وظایف رو تقسیم کنید. حتی کمک گرفتن از یه دوست یا گرفتن نیروی خدماتی برای بخش های سنگین، اصلاً نشونه ضعف نیست؛ نشونه عقل و مدیریت درسته.
به خودتون استراحت و جایزه بدید
بدون استراحت، خونه تکونی تبدیل به شکنجه میشه. بین کار حتما چای، موسیقی مورد علاقه یا حتی یه استراحت کوتاه داشته باشید. بعد از تموم شدن هر بخش هم برای خودتون یه پاداش کوچیک در نظر بگیرید؛ از یه خوراکی خوشمزه تا یه سریال دلخواه.
کمال گرایی رو بذارید کنار
لازم نیست همه چی برق بزنه و شبیه عکس مجله بشه. خونه تمیز یعنی خونه ای که توش حس راحتی دارید، نه موزه! اگه قرار باشه برای هر جزئیات کوچیک وسواس به خرج بدید، هم زمان از دست میره هم انرژی.
آخرش از نتیجه لذت ببرید
وقتی خونه تکونی تموم شد، یه نفس عمیق بکشید، به خونه مرتب نگاه کنید و به خودتون افتخار کنید. این حس رضایت، دقیقا همون چیزیه که خستگی رو از تنتون درمیاره و حال و هوای خونه رو عوض میکنه.
![]()