بهترین راه ها برای برگردوندن رنگ پوست بعد از آفتابسوختگی؛ بعد 2 هفته باز سفید میشی
اگر تو تابستونپوستت دچار آفتاب سوختگی شده و دوستش نداری پسحتما با این مطلب همراه باش.
شایانیوز- همه ما حداقل یه بار این تجربه رو داشتیم که بعد از چند ساعت گردش، مسافرت یا نشستن کنار دریا و استخر، وقتی به خونه برگشتیم دیدیم پوستمون چند درجه تیرهتر شده یا حتی حسابی آفتاب سوخته. بعضی وقت ها این تغییر رنگ پوست بعد از چند روز از بین میره، اما گاهی هم مدت بیشتری روی پوست میمونه و باعث میشه دنبال راهی برای برگردوندن رنگ طبیعی پوست باشیم. خبر خوب اینه که با چند تا مراقبت ساده میشه به پوست کمک کرد تا زودتر خودش رو ترمیم کنه و کم کم به رنگ قبلیش برگرده.
اول از همه به پوستتون آب برسونید
وقتی پوست زیر نور شدید خورشید قرار میگیره، مقدار زیادی از رطوبتش رو از دست میده. به همین خاطر یکی از اولین کارهایی که باید انجام بدید اینه که آب زیاد بنوشید. هرچقدر بدن و پوستتون آب بیشتری داشته باشه، روند ترمیم هم سریع تر انجام میشه. استفاده از کرمهای آبرسان و مرطوب کننده هم میتونه حسابی به پوست کمک کنه و خشکی ناشی از آفتابسوختگی رو کمتر کنه.
آلوئهورا یه ناجی واقعیه
اگه تا حالا پوستتون آفتاب سوخته باشه، حتما اسم آلوئهورا به گوشتون خورده. این گیاه یه جورایی بهترین دوست پوست های آفتاب سوخته محسوب میشه. ژل آلوئهورا پوست رو خنک میکنه، التهابش رو کم میکنه و به بازسازی سلول های آسیبدیده کمک میکنه. اگه چند روز پشت سر هم ازش استفاده کنید، متوجه میشید که پوستتون آروم آروم بهتر میشه.
لایهبرداری ملایم رو امتحان کنید
البته نه همون روزهای اول آفتاب سوختگی! وقتی قرمزی و التهاب پوست کمتر شد، میتونید از یه لایهبردار ملایم استفاده کنید. این کار باعث میشه سلول های مرده و تیرهای که روی سطح پوست قرار گرفتن، کم کم از بین برن و پوست تازهتر و روشنتر دیده بشه. فقط حواستون باشه که سراغ اسکراب های خشن و زبر نرید، چون ممکنه پوست رو بیشتر اذیت کنن.
ماسک های خونگی هم بی تاثیر نیستن
بعضی از ماسکهای طبیعی میتونن به بهتر شدن ظاهر پوست کمک کنن. مثلا ترکیب ماست و عسل، خیار رنده شده یا آلوئهورا و گلاب از اون چیزهاییه که خیلی ها برای آروم کردن پوست ازش استفاده میکنن. این مواد علاوه بر اینکه حس خنکی به پوست میدن، باعث میشن پوست نرمتر و شادابتر هم بشه.
ضدآفتاب رو کنار نذارید
خیلی ها فکر میکنن وقتی پوستشون آفتاب سوخته دیگه نیازی به ضدآفتاب ندارن، در حالی که دقیقا برعکسه. پوست توی این شرایط حساس تر از همیشه است و اگه دوباره بدون محافظت زیر آفتاب برید، ممکنه تیرگی پوست بیشتر بشه. استفاده روزانه از ضدآفتاب مناسب کمک میکنه پوست فرصت کافی برای ترمیم داشته باشه.
عجله نکنید
یکی از مهمترین نکاتی که باید بدونید اینه که برگشتن رنگ پوست یه شبه اتفاق نمیفته. پوست برای بازسازی خودش به زمان نیاز داره. ممکنه چند هفته طول بکشه تا رنگ پوست به حالت طبیعی برگرده. پس بهتره صبور باشید و سراغ روش های عجیب و محصولات نامطمئن نرید.
اگه پوستتون بعد از قرار گرفتن زیر نور خورشید تیره یا آفتاب سوخته شده، نگران نباشید. با آبرسانی مناسب، استفاده از آلوئهورا، مراقبت از پوست و البته مصرف منظم ضدآفتاب، میتونید به پوستتون کمک کنید تا کم کم به رنگ طبیعی خودش برگرده. البته بهترین کار اینه که از همون اول مراقب باشید؛ چون پیشگیری همیشه خیلی راحت تر از درمانه.
