طرز تهیه آش سبزی به روش شیرازی ها / طعم و مزه این آش محلی رو حتما امتحان کنید
اینجا طرز تهیه آش سبزی به روش اصیل رو یاد میگیرید که طعم و مزه بی نظیری داره. حتما امتحانش کنید.
شایانیوز- آش سبزی یه غذای خیلی معروف و پرطرفدار در شهر شیراز زیباست که شیرازی ها معمولا این آش خوشمزه رو برای وعده صبحانه آماده میکنن. در تهیه آش سبزی از گوشت گوسفندی، برنج نیم دانه و حبوبات استفاده میشه و سبزی اون هم معمولا تره، گشنیز و ترخونه. در این مطلب طرز تهیه آش سبزی به روش اصیل شیرازی رو بهتون آموزش میدیم که طعم و مزه بی نظیری داره. حتما امتحانش کنید.
![]()
مواد لازم برای تهیه آش سبزی
گوشت گوسفندی ۳۰۰ گرم
نخود یک پیمانه
لوبیا چیتی یک پیمانه
عدس یک پیمانه
برنج نیم دانه یک و نیم پیمانه
پیاز متوسط ۵ عدد
تره تازه ۱۵۰ گرم
ترخون خشک ۲ قاشق غذاخوری
گشنیز خشک ۲ قاشق غذاخوری
نمک ۲ قاشق چایخوری
زردچوبه 2 قاشق چایخوری
چوب دارچین یک تکه
پودر فلفل سیاه، پودر زیره سبز و ادویه کاری هر کدام یک قاشق چایخوری
![]()
طرز تهیه آش سبزی شیرازی
مرحله اول
برای درست کردن این آش خوشمزه، باید از شب قبل نخود، لوبیا چیتی و عدس رو بشویید و با مقداری آب خیس کنید. در این مدت بهتره دو تا سه بار آبشون رو عوض کنید. در زمان پخت اون ها رو آبکش کرده و هر کدوم رو جداگانه به همراه کمی آب و نمک بپزید. برنج نیم دانه رو هم از چند ساعت قبل بشویید و خیس کنید.
مرحله دوم
گوشت رو به همراه یک عدد پیاز، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، یک عدد چوب دارچین و کمی آب بپزید و بعد ریش ریش کنید.
مرحله سوم
در این مرحله برنج رو با حدود 8 پیمانه آب داخل یک قابلمه بریزید و روی حرارت بذارید تا بجوشه. وقتی جوشید حرارت رو ملایم کنید، در قابلمه رو نیم باز بذارید و اجازه بدید برنج کاملا بپزه و له بشه.
![]()
مرحله چهارم
حالا تره رو که از قبل شستید، روی تخته آشپزخونه اندازه حدودا 2 سانتی خرد کنید و بعد از اینکه برنج کاملا پخت، تره خرد شده رو به همراه حبوبات پخته شده و گوشت ریش شده به قابلمه اضافه کنید.
مرحله پنجم
پیازها رو پوست بگیرید و خلالی خرد کنید، داخل یک تابه روغن بریزید و پیاز رو تفت بدید تا سبک و طلایی بشه. حالا نمک و ادویه ها رو اضافه کنید و تفت بدید تا عطر ادویه ها آزاد بشه.
مرحله ششم
پیاز داغ رو به قابلمه آش اضافه کرده و مخلوط کنید و در نهایت ترخون و گشنیز خشک رو که در آب خیس کردید آبکش و به آش اضافه کنید. حالا در قابلمه رو بذارید و به مدت ۲ ساعت با حرارت خیلی ملایم آش رو دم کنید.
![]()
مرحله هفتم
بعد از اینکه آش سبزی شیرازی خوشمزه و لعابدار آماده شد اون رو داخل ظرف مورد نظرتون بکشید و همراه نعناداغ و پیاز داغ سرو کنید. نوش جان.
اگر به آشپزی علاقمند هستید، این صفحه رو با دستورهای متنوع و عالی دنبال کنید.
دیدگاه تان را بنویسید