|

خوراک لوبیا چیتی لعاب دار و خوشمزه / دستور پخت عالی برای تهیه یه غذای ساده و مقوی

اینجا طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی رو یاد می گیرید که با عصاره گوشت یا مرغ، سیب زمینی و قارچ پخته میشه و مزه فوق العاده ای داره.

لینک کوتاه کپی شد
2

شایانیوز- خوراک لوبیا چیتی یه غذای ساده ولی خوشمزه ست که خیلی پرطرفداره. خوراک لوبیا چیتی رو میشه به عنوان صبحانه یا شام میل کرد و حسابی از خوردنش لذت برد. در این مطلب، طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی رو بهتون آموزش میدیم که با عصاره گوشت یا مرغ، سیب زمینی و قارچ پخته میشه ولی شما می تونید این سه مورد رو حذف کنید و فقط با لوبیا چیتی و پیاز داغ این غذای خوشمزه رو آماده کنید. تا پایان همراه ما باشید.

pinto-beans-1

مواد لازم برای تهیه خوراک لوبیا چیتی

لوبیا چیتی یک لیوان

پیاز یک عدد

قارچ 5 تا 6 عدد

سیب زمینی متوسط یک عدد

رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری

نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پاپریکا و پودر سیر به مقدار لازم

روغن مایع به مقدار لازم

آبلیمو تازه 2 قاشق غذاخوری

عصاره مرغ یا گوشت یک عدد

pinto-beans-3

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی

مرحله اول

برای درست کردن خوراک لوبیا چیتی، باید از شب قبل لوبیا چیتی رو بشویید و با مقداری آب خیس کنید. در این مدت چند بار آبش رو عوض کنید تا هم نفخش خارج بشه و هم زودتر بپزه.

مرحله دوم

لوبیا چیتی رو آبکش کنید و داخل یک قابلمه بریزید. 3 برابر لوبیا، آب سرد اضافه کنید و روی حرارت بالا قرار بدید. زمانی که شروع به جوشیدن کرد کف روی سطح آب رو بگیرید، حرارت رو ملایم کنید و اجازه بدید تا لوبیا چیتی بپزه.

pinto-beans-5

مرحله سوم

داخل یک تابه مقداری روغن مایع بریزید، پیاز رو نگینی خرد کنید و اون رو تفت بدید تا سبک و طلایی بشه. سپس قارچ ورقه شده رو اضافه کنید و با هم تفت بدید تا قارچ ها نرم بشن. نمک، فلفل و زردچوبه رو هم اضافه کنید و همراه رب گوجه فرنگی تفت بدید و سپس پیازداغ رو از روی حرارت بردارید.

مرحله چهارم

حالا پیازداغ و عصاره مرغ یا گوشت رو به لوبیای در حال پخت اضافه کنید و هم بزنید. سپس سیب زمینی رو هم پوست بگیرید، مکعبی ریز خرد کنید و داخل خوراک لوبیا چیتی بریزید.

مرحله پنجم

اجازه بدید خوراک لوبیا چیتی با حرارت ملایم بجوشه و جا بیفته. در اواخر پخت نمک غذا رو تست و اندازه کنید. بعد از حدود 3 تا 4 ساعت، خوراک لوبیا چیتی لعاب دار میشه و آماده سرو کردنه. آبلیموی تازه رو داخل غذا بریزید و نوش جان کنید.

pinto-beans-2

اگر به آشپزی علاقمند هستید، این صفحه رو با دستورهای متنوع دنبال کنید.

پیشنهادات ویژه

پیشنهادات ویژه

دانش آراستگی

دیدگاه تان را بنویسید

 

از نگاه ورزش

خانه داری

تفریح و سرگرمی

دنیای سلبریتی ها

عصر تکنولوژی