درمان های موثر خانگی لک صورت و بدن چیست؟

آیا برای شما هم پیش آمده که صورتتان یا بدنتان دچار لک هایی شود که باعث ناراحتی شما باشد و ندانید علت آن چیست؟ یا راه درمان سریع و ایمن برای ازبین بردنشان چیست؟ همیشه راه حل برطرف کردن لکه‌‌های صورت، داروها و محلول‌‌های شیمیایی نیست. در بسیاری مواقع این داروها باعث پوسته پوسته شدن، خشکی و تحریک پوست ‌‌می‌شوند. پس اگر لک های شما خیلی تیره نیستند  می توانید برای درمان ایمن از درمان های خانگی استفاده کنید. ما برای شما چند راه حل موثر خانگی در متن زیر آورده ایم با ما همراه باشید.

عوامل ایجاد کننده لک 

قرار گرفتن بیش از حد در مقابل نور خورشید

عدم تعادل هورمونی

باردار شدن

مصرف برخی داروها

کمبود ویتامین

کم خوابی

استرس زیاد

و...

درمان لک ها

در قدم اول درمان لک های صورت وبدن؛ باید منشا داخلی آن را دانست و درمان کرد بیشتر لک ها ممکن است از عادت های غذایی بد یا مصرف زیاد فست فودها باشد پس در قدم اول عادت های غذایی خود را درست کنید و بعد به سراغ درمان لک ها بروید. در ادامه متن  با روش های درمان خانگی لک ها آشنا می شوید.

درمان دستگاه گوارش

شرایط مزاجی شما هم بسیار مهم است.یبوست یا نگه داشتن ادرار هم باعث باقی ماندن سموم در بدن می شوند. هرچه این سموم در بدن بیشتر بمانند احتمال بازجذب آنها در بدن بیشتر وجود دارد. بدن این مواد اضافی را در نقاطی که خطر کمتری دارند مانند پوست، بافت های عضلانی و مفاصل نگه می دارد و مثلا در پوست باعث ایجاد لک می شود. پس یبوستتان را درمان کنید و ادرارتان را نگه ندارید.

روغن ویتامین E 

ویتامین E، کاری عالی برای ترمیم پوست آسیب دیده انجام می دهد و می تواند به پاک کردن لکه های تیره کمک کند. همه چیزهایی که باید انجام دهید این است که روغن ویتامین E را هر روز به طور مستقیم به پوست تمیز خود بزنید. اگراین روغن در دسترس شما نیست از یک سوزن برای بیرون کشیدن روغن از کپسول ویتامین E استفاده کنید.

 زردچوبه 

زردچوبه نیز یک عامل روشن کننده دیگر است که می توان برای از بین بردن لکه های صورت از آن استفاده کرد. به علاوه زردچوبه برای رفع لکه های مربوط به خورشید و افزایش سن موثر است. 

با استفاده از زردچوبه، مقداری شیر و کمی آب لیمو خمیر آماده کنید و این خمیر را روی لکه های صورت استفاده کنید و بگذارید چند دقیقه روی صورت بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید. 

شیر

شیر یک محصول طبیعی است که حاوی اسید لاکتیک است، که برای روشن کردن و رفع لکه ها بسیار مفید است. شما می توانید شیر را به طور مستقیم به صورت خود بزنید تا بتوانید از اسید لاکتیکش سود ببرید.

شروع به گرم کردن یک شیر در یک ظرف کنید. هنگامی که آماده شد، آن را به آرامی با استفاده از تکه ای پنبه به صورت خود بمالید. حداقل 30 دقیقه صبر کنید تا بعد آن را شستشو دهید.

سیب زمینی

سیب زمینی خام اثر روشن بخشی روی پوست دارد و می توانید لکه های پوستی را از بین ببرد. سیب زمینی را رنده کنید و آن را صاف کرده و از آب آن روی پوست بمالید. این مسئله سبب سفید شدن پوست می گردد.

ژل آلوئه ­ورا

یکی از بهترین راهکارهای از بین بردن لک صورت که به راحتی در منزل انجام ‌‌می‌شود، استفاده از آلوئه ورا است. با توجه به اینکه این ماده حاوی پلی ساکارید است، باعث ایجاد سلول‌‌های جدید در پوست و بهبود لک و زخم‌‌ها ‌‌می‌شود. این ماده یک مرطوب کننده طبیعی نیز است و از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش محافظت ‌‌می‌کند.

ژل آلوئه ورا را روی پوست خود بمالید و بعد از خشک شدن پوست خود را بشویید. به مدت یک ماه این کار را انجام دهید. به­ مرور متوجه ‌‌می‌شوید که لکه‌‌های صورت شما، روز به روز کمتر ‌‌می‌شوند.

 سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ حاوی آنزیم‌‌هایی است که سبب یکدست شدن پوست، روشن شدن تیرگی و لکه‌‌های پوست ‌‌می‌شوند. برای استفاده از این ماده، ابتدا سفیده و زرده تخم مرغ را جدا کنید. سپس سفیده تخم مرغ را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید که خشک شود. پس از خشک شدن کامل، آن را با استفاده از آب سرد بشویید.

استفاده از سفیده تخم مرغ،  دو بار در هر هفته، برای یک ماه توصیه ‌‌می‌شود. از این ماده استفاده کنید و تأثیر آن را در بهبود کیفیت پوست خود ببینید

سرکه سیب

خاصیت قلیایی سرکه سیب در صورت استفاده موضعی روی پوست، باعث بهبود تعادل PH ‌‌می‌شود و خواص ضد میکروبی این ماده از رشد باکتری‌‌ها که زمینه ایجاد آکنه در پوست هستند، جلوگیری ‌‌می‌کند.

برای استفاده از سرکه سیب به منظور بهبود لک‌‌های صورت، یک سوم فنجان سرکه سیب و یک فنجان کامل آب را در یک ظرف شیشه‌ای بریزید. محلول حاصل از آب و سرکه سفید را درون یک بطری تمیز ریخته و به‌خوبی تکان دهید. چند قطره از این محلول را روی یک پنبه تمیز بریزید و از آن برای پاک کردن صورت خود استفاده کنید. اجازه دهید مواد به مدت ۵ الی ۲۰ ثانیه روی پوست شما بمانند و سپس پوست خود را بشویید.

نکات مهم در استفاده از سرکه سیب برای از بین بردن لک صورت:

• قبل از استفاده از سرکه سیب پوست شما باید کاملا تمیز باشد؛
• در صورتی که پوست شما حساس است از مقدار بیشتری آب استفاده کنید و به اصطلاح محلول را رقیق‌تر کنید؛
• در استفاده از سرکه سیب روی پوست کمی ‌احتیاط کنید. بهتر است اول مقداری از آن را روی پوست خود امتحان کنید و در صورتی که عکس‌العمل شدیدی از پوست شما ظاهر نشد، به استفاده از آن ادامه دهید.

لایه‌برداری پوست

همان طور که بیان شد، تجمع سلول‌‌های مرده پوست در منافذ پوستی، عامل اصلی ایجاد آکنه است. جای آکنه و جوش نیز بعدها به صورت لک روی پوست ظاهر ‌‌می‌شود. توصیه ‌‌می‌شود که لایه برداری پوست، هرچند وقت یکبار، نقش بسیار مهمی‌ در از بین بردن لک‌‌های صورت دارد و از بهترین راهکارهای از بین بردن لک صورت است.

لایه بردارهای شیمیایی شامل اسید سالسیلیک و اسید گلیکولیک ‌‌می‌شوند. استفاده از این لایه بردارها باعث ریزش بالاترین لایه پوست مرده و آسیب دیده ‌‌می‌شود و به‌جای آن لایه جدید پوستی که بدون لک است، تشکیل ‌‌می‌شود.

انتخاب لایه‌بردار مناسب پوست شما، توسط متخصص پوست انجام ‌‌می‌شود. او ‌‌می‌داند که چه ماده لایه‌برداری برای پوست شما مناسب‌تر است.