درمان قطعی سلولیت لگن، ران و پشت ران؛ با پوست پرتقالی تو یک هفته خداحافظی کن

شایانیوز- سلامت پوست یکی از مهم ترین موضوعات مورد توجه در بین خانوم ها در دوره های مختلف بوده از این رو افراد برای این که پوست سالم و زیبا داشته باشن راه های متنوعی رو تست کردن از در پیش گرفتن روتین پوستی کره ای بگیر تا استفاده از ماسک های مختلف نظیر ماسک خاک رس ولی موضوعی که در این بین وجود داره اینه که برخی از مشکلات پوستی هستن که افراد خواه ناخواه ممکنه که دچار اون ها بشن و گریزی از این که بهشون مبتلا نشد نیست مثلا سلولیت یکی از این مشکلاته که در خانوم ها بسیار شایعه و در صورت داشتن سابقه ی خانوادگی، اضافه وزن و بالا رفتن سن احتمال ابتلای خانوم ها بالا میره و خب این چاله چوله های چربی میتونن ظاهر پوست رو بهم ریخته و در نتیجه اعتماد به نفس افراد رو پایین بیارن به همین دلیل ما در این مطلب خودمون میخواهیم یه سری راه قطعی و بی ضرر برای از بین بردن سلولیت بهتون معرفی کنیم، پس در ادامه برای آشنایی با اون ها همراه ما باشید.

برس یا براشینگ خشک بدن رو امتحان کنید

برس خشک، تکنیکیه که جهت افزایش گردش خون بسیار مناسبه چون میتونه غدد لنفاوی رو تحریک کرده و جریان خون مستقیم و فوری در هر ناحیه از بدن ایجاد کنه. همچنین این برس میتونه با لایه برداری ملایم و بازسازی سلولی به هر چه زیباتر شدن  پوست شما هم کمک کنه.

پس با این حساب شما میتونید با استفاده از یه برس موی طبیعی، مناطق آسیب‌ دیده از پوست خودتون رو در هفته به مدت پنج دقیقه قبل از هر بار حموم رفتن ماساژ بدید و بعد از یه مدت شاهد اثر معجزه‌ آسای این حرکت برای از بین بردن سلولیت روی پوستتون باشید.

از کرم‌ و لوسیون‌ های ضد‌سلولیت استفاده کنید

برخی از محصولات پوستی حاوی مواد طبیعی و سالمی هستن که به بهبود ظاهر پوست کمک شایانی میکنن به عنوان مثال محصولات دارای کافئین میتونن سفت‌ شدن سریع پوست رو در پی داشته باشن، همچنین یه راه دیگه که میتونه سلولیت رو از بین ببره اینه که پوست خودتونو از خشکی نجات بدید که برای این منظور هم میتونید به سراغ مصرف کرم‌ های مرطوب‌ کننده حاوی مواد گیاهی برید.

ساپورت‌ های ورزشی آنتی سلولیت بپوشید

در حال حاضر در بازار ساپورت‌ های جدیدی طراحی شدن که با جلوگیری از ذخیره مایع زیر پوست و سفت نگه داشتن ماهیچه‌ ها میتونن در  درمان سلولیت موثر واقع بشن، پزشک یا داروساز هم میتونن در انتخاب درجه مناسب سفتی این ساپورت‌ ها به شما کمک کنن. خوبی هم که این مدل از ساپورت ها دارن اینه که باهاشون زود به نتیجه میرسید مثلا میتونید بعد از یک یا دو هفته استفاده از اون ها شاهد از بین رفتن سلولیت روی پوستتون باشید.

آب بسیار بنوشید

افزایش آب دریافتی بدن به دفع سموم و همچنین کاهش وزن کمک زیادی میکنه به همین دلیل برای از بین بردن سلولیت پیشنهاد میشه که آب زیادی بنوشید، شما با این راهکار علاوه بر این که تا حد زیادی سلولیت‌های خودتون رو از بین میبرید، میتونید به تقویت کلاژن هم در بدنتون کمک کرده و بافت همبند روی پوست رو محکم‌ تر کنید.

آلوئه ورا، بهترین داروی گیاهی برای رفع سلولیت بدن

آلیسین موجود در آلوئه ورا میتونه سبب تسکین پوست، صاف شدن اون و همچنین رفع سلولیت بشه. برای استفاده از اون برای این منظور هم کافیه که ژل موجود در یک برگ آلوئه ورا رو خارج کرده، روی پوست سلولیتی ماساژ بدید و بعد از گذشت یک ساعت اون رو بشورید. برای نتیجه گیری بهتر هم این کار رو ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید.

جوش شیرین و عسل برای درمان سلولیت

جوش شیرین قادره پوستتون رو لایه برداری کرده و PH اون رو خنثی کنه، عسل هم با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی نقش موثری در تغذیه پوست داره. پس ۲ قاشق غذاخوری عسل رو با همون میزان جوش شیرین ترکیب کرده و در صورت نیاز مقدار کمی آب به اون ها اضافه کنید.

حالا ترکیب به دست اومده رو روی نواحی سلولیتی به صورت دورانی با ملایمت ماساژ بدید و بعد از گذشت ۳ الی ۴ دقیقه کاملا بشورید. ۲ بار در هفته از این روش استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

اگر دوست دارید آراسته و خوش تیپ باشید صفحه مد و فشن ما را دنبال کنید.