میخوای تپلی بشی؟ چندتا معجون خفن میگم که عشق کنی، با اینا بعد یه ماه هیشکی نمیشناستت!

شایانیوز- شده یه لباس هایی داشته باشین که حسابی عاشقشون هستین ولی به خاطره این که تو تنتون قشنگ به نظر نمیاد چون زیادی لاغر هستین از پوشیدنشون صرف نظر کنید؟ یا وقتی میرید برای خرید به خاطر این که لاغر هستید لباس سایز مناسب گیرتون نیاد و با خودتون بگید خدایا چرا واقعا ما لاغرها رو در نظر نمیگیرن؟ یا با شنیدن جملاتی مثل یکم غذا بخور الان میشکنی از اطرافیانتون دلخور بشید و یه جورایی به سمت افسردگی پیش برید؟ بنابراین میشه گفت وزن ایده آل علاوه بر این که روی سلامتی تاثیرگزار هستش باعث بالا رفتن اعتماد به نفس هم میشه!

بی اشتهایی عوامل مختلفی میتونه داشته باشه مثل مشکلات تیروئید، کم خونی، افسردگی و اضطراب، ولی اگر هیچ کدوم از این مشکلات رو ندارید و همچنان بی اشتها هستید توصیه ی ما به شما ایجاد تغییر توی برنامه ی غذایی و سبک تغذیه تون هست؛ یعنی یه کاری کنید که معده ی عزیزتون بگه تو رو خدا به من غذا بده و مشتاقانه منتظر باشه که بهش خدمات بدید! اما چطوری؟ با یک سری از معجون های خونگی با مواد مغذی میتونید معده رو برای غذا خوردن تحریک کنید که چند تا از بهترین هاش رو براتون میگیم. این رو هم بگیم که این معجون ها برای تقویت اشتهای بچه های بد غذا هم خوب هستن، پس با ما همراه باشید.

معجون تپل کننده شماره یک

مواد لازم:

• عصاره به لیمو: یه قاشق سوپ خوری
• عسل: به میزان لازم
• لیمو: دو تا
• عرق بابونه: یه قاشق سوپ خوری
• نعناع: پنج یا شش برگ
• آب: یه لیوان

طرز تهیه:

فقط کافیه که این مواد رو باهم مخلوط و اون مقداری که دوس دارید عسل بهشون اضافه کنید تا شیرین بشن. این معجون علاوه بر باز کردن اشتها توی کم شدن دلهره و اضطراب هم بی نظیر عمل میکنه و البته خواص دیگه ای هم داره مثلا اگر از بوی بد دهان اذیت میشید و دلیلی براش پیدا نمیکنید، خوردن این معجون برای از بین بردن این مشکل میتونه کمک زیادی بهتون بکنه و یا اگر به خاطر نفخ زیاد دچار دل پیچه شدید هستید، میتونید توی این معجون به جای بابونه، پونه رو جایگزین کنید و مشکل رو برطرف کنید. این شربت برای همه ی مزاج ها خوب هستش.

معجون تپل کننده شماره دو

مواد لازم:

• عرق رازیانه: یه قاشق غذاخوری
• عرق زیره: یه قاشق غذاخوری
• تخم گشنیز: یک یا دو تا
• شیره انجیر: به میزان لازم برای شیرین شدن
• برگ کاهو: دو یا سه تا

طرز تهیه:

همه ی مواد رو باهم ترکیب کنید و به میزان دلخواه برای شیرین شدن ترکیب شیره انجیر اضافه کنید. این نوشیدنی علاوه بر این که اشتهاتون رو افزایش میده یه تقویت کننده ی عالی هم برای معده تون محسوب میشه. از مزایای دیگه ی این معجون تاثیر بسزای اون در کم شدن نفخ معده هستش. با این معجون شما می تونید برای همیشه با کم خوری خداحافظی کنید.

معجون تپل کننده شماره سه

مواد لازم:

• شیر: یه لیوان
• شیره انگور: یه قاشق سوپ خوری

طرز تهیه:

با مخلوط کردن این دو مواد با همدیگه، مزه ای مثل نسکافه خلق می کنید. برای کسانی که نمیتونن شیر رو خالی میل کنن این ترکیب فوق العاده هست چون علاوه بر باز کردن اشتهاشون میتونن از خواص شیر هم بهره ببرن، همچنین شیره ی انگور موجود توی این شربت برای کسایی که کم خونی دارن و یا در طول روز دچار ضعف و سر درد میشن عالی هست.

معجون تپل کننده شماره چهار

مواد لازم:

• عرق کاسنی: یه قاشق غذاخوری
• عرق شاتره: یه قاشق غذاخوری
• انجیر: یک یا دو تا
• عسل: یه قاشق مرباخوری

طرز تهیه:

این معجون به خاطره داشتن عرق شاتره و کاسنی مزاج خنکی داره که برای افراد با مزاج گرم، گزینه ی عالی هست و حسابی توصیه میشه، اما برای این که اون رو برای استفاده ی همه ی مزاج ها مناسب کنید، میتونید کمی انجیر و یا انگور به اون اضافه کنید و برای قوی تر شدن اثر بخشی اون توی باز کردن اشتها و افزایش وزن، میتونید به جای عرق شاتره، عرق یونجه رو جایگزین کنید.

اگر دوست دارید آشپزی های ما رو دنبال کنید به صفحه آشپزی شایانیوز سر بزنید.