طرز تهیه اسموتی انبه به روش کافه ای

اگر دوست دارید اسموتی انبه درست کنید طوری که طعم اسموتی های کافه ای را بدهد این مطلب را از دست ندهید.

لینک کوتاه کپی شد

شایانیوز- اسموتی جزء نوشیدنی های کافه ای می باشد که در این فصل خیلی طرفدار دارد. برای درست کردن اسموتی به میوه های تازه و یخ زده، بستی یا ماست، شیر و چاشنی هایی مثل شکر، لیموترش، عسل و ... نیاز دارید. معمولا اسموتی با بستنی خوشمزه تر می شود اما اگر خواستید یک نوشیدنی رژیمی داشته باشید می توانید ماست را جایگزین کنید که در آن صورت هم خوشمزه می شود. ماست یونانی چون پروتئین بیشتری دارد برای ورژن رژیمی گزینه بسیار مناسب تری است.

شاید برایتان جال باشد بدانید که اسموتی اولین بار در برزیل متولد شد. برزیلی‌ ها این نوشیدنی خوشمزه را در سال ۱۹۳۰ به آمریکا بردند و توسط آمریکایی‌ ها به تمام دنیا معرفی شد.

اگر دوست دارید طرز تهیه اسموتی انبه را یاد بگیرید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با هم این نوشیدنی خوشمزه و خوش طعم را درست کنیم.

مواد اولیه لازم برای تهیه اسموتی انبه

انبه یخ زده 2 پیمانه

موز 1 عدد

ماست یونانی یا ماست ساده 1/2 پیمانه

شیر 1/2 پیمانه

عسل 1 قاشق غذاخوری (اختیاری)

آب لیمو ترش تازه 1 قاشق چایخوری

طرز تهیه اسموتی انبه

یکی از میوه را خرد کنید بگذارید داخل فریزر تا یخ بزند.

همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید دستگاه را روشن کنید تا مواد کاملا یکدست شوند. اسموتی با میوه های یخ زده طعم بهتری دارد اما اگر فرصت نداشتید و میوه یخ زده هم داخل فریزر نداشتید به جایش چند تکه یخ داخل مخلوط کن بریزید. بعد از اینکه مواد کاملا میکس شدن بچشید اگر طعم آن مطابق ذائقه تان بود برای سرو داخل لیوان مورد نظر بریزید. اگر مواد اسموتی خیلی غلیظ بود می توانید مقداری شیر اضافه کنید. به همین راحتی اسموتی شما آماده است می توانید با تکه های موز یا انبه نوشیدنی خود را تزئین کنید.

برای درست کردن اسموتی قاعده خاصی وجود ندارد شما می تواند مطابق ذائقه خودتان مواد را کم یا زیاد کنید.