صفر تا صد آماده کردن کیف نجات جنگ/ بیمه کردن سلامت در شرایط بحرانی با این کیف
با یک کیف نجات ساده، جان خود و عزیزانتان را در برابر بحران ها بیمه کنید، در ادامه هر انچه برای جمع آوری در کیف لازم است را بخوانید.
شایانیوز_ هیچ کس دوست نداره حتی به جنگ فکر کنه، ولی متأسفانه دنیای امروز پر از ناامنی ها و درگیری های غیرقابل پیش بینی ست. ممکنه یهو خبر بشنویم که وضعیت بحرانی شده و دیگه رفت و آمد آزاد نیست، مغازه ها بسته شدن، برق قطع شده و حتی آب لوله کشی هم قطع شده. توی همچین شرایطی، اگه از قبل فکری به حال خودمون نکرده باشیم، واقعاً گیر می افتیم. یادت میاد وقتی بچگی موقع زلزله تو مدرسه تمرین می کردیم که چطوری فرار کنیم؟ جنگ هم یه جورایی همونه، فقط بزرگ تر و خطرناک تر. فرقش اینه که تو زلزله بعد از چند دقیقه یا چند ساعت اوضاع آروم می شه، ولی جنگ ممکنه روزها، هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشه. پس باید از قبل خودمون رو آماده کنیم. حالا شاید بگی خب، چی لازمه؟ یه کم آب و غذا کافیه دیگه ولی واقعیت اینه که زندگی تو شرایط جنگی خیلی پیچیده تر از این حرف هاست. تصور کن برق نباشه، گاز قطع شده باشه، داروخانه ها بسته باشن و حتی نتونی از خونه بیرون بری. اگه مریض بشی چی؟ اگه مجبور بشی فرار کنی چی؟ اگه شب ها سرد بشه و گرمایش نداشته باشی چی؟ برای همینه که اینجا می خوایم دقیقاً بگیم چه چیزهایی رو باید از قبل آماده داشته باشی تا اگه روزی خدای نکرده جنگ شد، بتونی از خودت و خانوادت مراقبت کنی. از یه بسته کوچیک کمک های اولیه تا ذخیره آب و غذا، از راه های ارتباطی جایگزین تا چیزایی که حتی شاید به ذهنت هم نرسه. پس باهامون همراه باش تا بدونیم تو شرایط سخت، چطوری می شه یه ذره آسوده تر موند.
آب و تصفیه کننده های آب
آب منبع حیاتی است و در شرایط جنگی ممکن است سیستم های آبرسانی قطع شوند. ذخیره سازی آب و روش های تصفیه آن از اولویت های اصلی است.
ذخیره آب؛ حداقل ۴ لیتر آب به ازای هر نفر در روز برای آشامیدن و بهداشت ذخیره کنید.
تصفیه کننده ها؛ قرص های تصفیه آب، فیلترهای قابل حمل برای ضدعفونی آب ضروری هستند.
ظروف ذخیره؛ استفاده از بطری های پلاستیکی مقاوم، بشکه های آب و کیسه های ذخیره سازی توصیه می شود.
غذا و ذخایر خوراکی
در شرایط جنگی، دسترسی به غذا محدود می شود، بنابراین ذخیره سازی مواد غذایی با ماندگاری بالا حیاتی است.
غذاهای خشک و کنسرو شده؛ برنج، لوبیا، عدس، کنسرو ماهی و گوشت، سوپ های آماده و مواد غذایی کم حجم اما پرکالری.
مواد غذایی فاسدنشدنی؛ عسل، خرما، کشمش، مغزها و شکلات انرژی زا.
وسایل پخت و پز؛ اجاق های گازسوز کوچک، چراغ های خوراک پزی و ظروف مقاوم برای پخت در شرایط اضطراری.
کمک های اولیه و داروها
در جنگ، دسترسی به مراکز درمانی دشوار است، بنابراین یک جعبه کمک های اولیه کامل ضروری است.
پانسمان و ضد عفونیکننده ها؛ باند، گاز استریل، بتادین، الکل و دستکش یکبارمصرف.
داروهای ضروری؛ مسکنها (ایبوپروفن، استامینوفن)، آنتی بیوتیک ها، داروهای ضداسهال، قرص های تصفیه آب و داروهای شخصی (برای افراد مبتلا به بیماری های خاص).
ابزار پزشکی؛ قیچی، پنس، دماسنج و سرنگ های استریل.
پناهگاه و لوازم گرمایشی/خنککننده
در صورت تخریب خانه یا نیاز به تخلیه، داشتن پناهگاه موقت و لوازم کنترل دما ضروری است.
چادر و کیسه خواب؛ چادرهای مقاوم در برابر باد و باران، کیسه خواب گرم برای فصول سرد.
پتوهای نجات؛ پتوی فشرده و سبک که گرما را حفظ می کند.
وسایل گرمایشی؛ بخاری های کوچک قابل حمل، شمع های گرمازا و کبریت ضدآب.
ابزارهای ارتباطی و اطلاعاتی
در جنگ، سیستمهای ارتباطی ممکن است مختل شوند، بنابراین داشتن ابزار جایگزین حیاتی است.
رادیوی دوطرفه یا موج کوتاه؛ برای دریافت اخبار و ارتباط در صورت قطع اینترنت و تلفن.
پاوربانک؛ برای تأمین انرژی دستگاههای ضروری مانند موبایل و چراغ قوه.
نقشه و قطب نما؛ در صورت قطع GPS، این ابزارها برای جهت یابی ضروری هستند.
اسناد مهم و پول نقد
اسناد هویتی؛ پاسپورت، شناسنامه، مدارک ملکی و بیمه در یک کیف ضدآب نگهداری شوند.
پول نقد و طلا؛ در صورت فروپاشی سیستم بانکی، داشتن پول نقد و طلا برای مبادلات ضروری است.
لوازم بهداشتی
مواد شوینده؛ صابون، مایع دستشویی، پودر لباسشویی و ژل ضدعفونیکننده.
وسایل زنانه؛ پد بهداشتی مخصوص بانوان و لوازم ضروری دیگر.
و در آخر
تهیه این لوازم قبل از وقوع جنگ می تواند جان شما و خانواده تان را نجات دهد. برنامه ریزی دقیق، ذخیره سازی منابع و تمرین استفاده از ابزارهای بقا شانس زنده ماندن را در شرایط بحرانی افزایش می دهد. همیشه به روزرسانی کیف اضطراری و بررسی تاریخ انقضای مواد غذایی و دارویی را فراموش نکنید.
