پوست چرب را مثل حرفه‌ ای‌ ها مدیریت کن/تابستان بدون جوش و چربی با این روتین

شایانیوز- اوضاع پوست چرب تو تابستون یه چیز دیگس. انگار هر چقدر هم از محصولات استفاده کنی، باز هم صورتت ظهر شده شبیه آیینه میشه، منافذت درشت میشن و یهو میبینی کلی جوش ریز زده رو پیشونیت. اصلاً نگران نباش، چون این مشکل تقصیر تو نیست؛ گرمای تابستون و رطوبت هوا باعث میشه غدد چربی پوستت بیش از حد فعال بشن. اما خب، راه حلش این نیست که صورتت رو با آب سرد بشوری و فکر کنی کار تمومه. یه روتین درست و حسابی میخواد که هم چربی پوستت رو کنترل کنه، هم از جوش جلوگیری کنه و هم پوستت رو هیدراته نگه داره تا خشک نشه. خیلیا فکر میکنن پوست چرب اصلاً به مرطوب کننده نیاز نداره، اما این باور کاملاً غلطه. وقتی پوستت خشک بشه، غدد چربی برای جبران این خشکی، چربی بیشتری تولید میکنن و اوضاع رو بدتر میکنن. پس یادت باشه حتی اگه پوستت چربه، باز هم باید بهش آب رسانی کنی، اما با محصولات سبک و فاقد چربی. از طرفی، ضدآفتاب هم یه چیز ضروریه که نباید ازش فرار کنی. آفتاب تابستون نه تنها چربی پوستت رو بیشتر میکنه، بلکه باعث میشه منافذت بگیرن و جوش بزنی. تو این مقاله میخوایم قدم به قدم بهت یاد بدیم که چطوری یه روتین ساده اما مؤثر برای پوست چرب تو تابستون داشته باشی. از پاکسازی گرفته تا تونر، سرم، مرطوب کننده و ضدآفتاب همه رو با جزئیات کامل برات توضیح میدیم تا بدونی هر محصول رو چطور و چه موقع استفاده کنی. پس اگر میخوای تابستون امسال پوستی مات، شفاف و بدون جوش داشته باشی، همینجا بمون و ادامه مقاله رو بخون.

پاکسازی پوست (صبح و شب)

پاکسازی اولین و مهم ترین قدم در روتین پوست چرب است. در تابستان، تعریق و تجمع چربی و آلودگی روی پوست بیشتر میشود، بنابراین باید از پاک کننده های مناسب استفاده کرد.

پاک کننده ملایم فوم دار یا ژلی

از پاک کننده های حاوی اسید سالیسیلیک (BHA)، گلیکولیک اسید (AHA) یا چای سبز استفاده کنید. این ترکیبات چربی را کنترل کرده و منافذ را عمیقا پاکسازی میکنند.

نمونه های مناسب؛ پاک کننده سینرژی لاکچری CeraVe، پاک کننده گلیکولیک اسید نیوآ

نحوه استفاده: صبح و شب پوست را با آب ولرم مرطوب کنید، مقدار کمی پاک کننده را کف آلود کرده و با حرکات دورانی ماساژ دهید، سپس با آب سرد بشویید.

تونر متعادل کننده (صبح و شب)

بعد از پاکسازی، استفاده از تونر به تعادل pH پوست، کاهش منافذ باز و کنترل چربی کمک میکند.

تونرهای حاوی مواد ضدالتهاب و کم نمک

ترکیبات ایده آل,  نایاسین امید، عصاره چای سبز، اسید سالیسیلیک، هاماملیس 

نمونه های مناسب؛ تونر نایاسین امید پاولیز، تونر سالیسیلیک اسید لاکچری

نحوه استفاده؛ پس از شستشو، تونر را روی پنبه ریخته و به آرامی روی پوست بزنید (بدون کشیدن).

نکات تکمیلی برای پوست چرب در تابستان

از محصولات اویل-فری (فاقد روغن) استفاده کنید.

دستمال های جاذب چربی برای وسط روز همراه داشته باشید.

از لمس صورت با دست های آلوده خودداری کنید.

آب فراوان بنوشید تا سموم بدن دفع شود.

کلام پایانی

پوست چرب در تابستان نیاز به مراقبت ویژه دارد تا هم چربی کنترل شود و هم پوست دچار کم آبی نشود. با دنبال کردن این روتین کامل (پاکسازی، تونر، سرم، مرطوب کننده، ضدآفتاب، ماسک و پیلینگ)، میتوانید پوستی شفاف، مات و بدون جوش داشته باشید. هرگز از مرطوب کننده و ضدآفتاب غافل نشوید، زیرا این دو محصول کلید سلامت پوست چرب هستند.