لوازم بهداشتی و داروهای حیاتی زمان جنگ / اینارو داشته باشی جونتو از ازرائیل خریدی
با توجه به شرایط جنگی اخیر، در این مطلب قصد داریم به معرفی چند دارو بپردازیم که طی زمان جنگ، ممکن است جانتان را نجات دهند.
شایانیوز- با توجه به شرایط جنگی اخیر، در این مطلب قصد داریم به معرفی چند دارو بپردازیم که طی زمان جنگ، ممکن است جانتان را نجات دهند. داروهایی که در شرایط استرسزا و خشن، میتوانند تا رسیدن به نزدیکترین درمانگاه، شما را همراهی کنند. در زمان جنگ، فرصت چندانی در دست نیست تا به داروخانه رفته و دستور مصرف داروهای مورد نیازتان را دریافت کنید؛ در چنین شرایطی باید از قبل فکر همه چیز را کرده باشید؛ بهتر است لوازم بهداشتی و داروهای حیاتی زمان جنگ را بشناسید تا بتوانید خود را از مخمصه نجات دهید.
لوازم بهداشتی و داروهای حیاتی زمان جنگ برای عبور از بحران
در زمان جنگ، تقریبا میتوان گفت چهار نوع آسیب ممکن است به افراد وارد شود. خونریزی، درد و التهاب، مشکلات گوارشی و حساسیت و اضطراب. مشخص نیست در زمان جنگ، با چه سلاحی به مردم حمله میشود. بنابراین بهتر است قبل از رفتن به خیابان یا حتی در محیط خانه، لوازم ضروری اینچنینی را با خود به همراه داشته باشید.
لوازم بهداشتی برای کنترل خونریزی و پانسمان
سرم شستشو، بتادین و پد الکلی
در شرایط جنگ، جراحات احتمالی مثل زخم، خراش یا شلیک به وفور اتفاق میافتد. داروهایی نظیر بتادین و سرم شستشو به کاهش خونریزی و جلوگیری از عفونت کمک شایانی میکنند. از پد الکلی هم برای ضد عفونیهای موضعی کوچک استفاده کرد.
قیچی کوچک و انبر یا پنس
برای برش لباس یا مو که روی زخم فشار وارد میکند، یا برای جمعآوری اشیاء کوچک مثل گلوله یا شیشه که در زخم فرو رفته، داشتن قیچی کوچک و انبر یا پنس ضروری است. همچنین برای بخیه کردن هم میتوان از آنها استفاده کرد. توجه داشته باشید این ابزارها باید تمیز و استریل باشند تا خودشان عفونت ایجاد نکنند.
گاز استریل، باند کشی و چسب بخیه
گاز استریل برای پوشاندن زخم، باند کشی برای ثابت کردن پانسمان و چسب بخیه برای چسباندن لایههای پوست به هم در زخمهای عمیق فوقالعاده کاربردی هستند. توجه داشته باشید هنگام باندکشی، به هیچ عنوان روی محل زخم یا بریدگی فشار مضاعف وارد نکنید که جریان خون قطع شود.
شریانبند برای قطع خونریزی شدید
وقتی خونریزی از یک شریان بزرگ (مثل بازو یا پا) شدید باشد، شریانبند میتواند جان افراد را نجات دهد. توجه داشته باشید که شریانبند باید به درستی استفاده شود و فقط تا زمانی که به پزشک دسترسی پیدا کنید، روی بدن بماند.
وازلین
وازلین میتواند به عنوان یک مرطوبکننده یا جلوگیری از خشک شدن زخم استفاده شود. همچنین میتواند به عنوان یک مانع بین پوست و پانسمان عمل کند تا در زمان برداشتن پانسمان، پوست آسیب نبیند. توجه داشته باشید از وازلین فقط در مواقع خاص و تا حد امکان با دستور پزشک استفاده کنید. آن هم برای زخمهای بسیار سطحی.
دستکشهای یکبار مصرف
برای جلوگیری از انتقال باکتری و حفظ بهداشت در هنگام کمک به کسی، استفاده از دستکشهای لاتکس یا نایلونی یکبار مصرف میتواند عالی باشد. همیشه کمی دستکش درون کیف خود یا درون خانه و دم دست نگه داشته باشید. توجه داشته باشید بعد از هر بار استفاده، آن را دور بیندازید.
سوزن و سیم بخیه
بخیه زدن کار هر کسی نیست. هم دل و جرئت میخواهد و هم تا حدودی تخصص که از رساندن آسیب بیشتر به فرد زخمی جلوگیری شود. اما اگر اندکی در این زمینه تخصص دارید، حتما سوزن و سیم بخیه تهیه کرده و با خود همراه داشته باشید تا در شرایط اضطراری، بتوانید زخمها را بخیه کنید.
داروهای حیاتی زمان جنگ برای عبور از بحران
اما میرسیم به داروهای حیاتی زمان جنگ که میتوانند جانتان را نجات دهند. البته توجه داشته باشید این داروها اثر موقتی داشته و در سریعترین زمان ممکن بعد از آرام شدن اوضاع، به درمانگاه مراجعه کنید.
داروهای زمان جنگ برای تسکین درد و ضد التهاب
استامینوفن
- کاربرد: تسکین تب و دردهای ملایم تا متوسط مانند سردرد، درد عضلانی یا درد ناشی از جراحات سطحی.
- نکته مهم: این دارو برای بیمارانی که کبد ضعیف دارند یا سابقه حساسیت به آن دارند، ممکن است خطرناک باشد.
- نکته ایمنی: باید به میزان دوز مناسب مصرف شود. مصرف بیش از حد میتواند منجر به آسیب کبدی شود.
ایبوپروفن
- کاربرد: ضد التهاب قوی، تسکین درد متوسط تا شدید و کاهش تب.
- نکته مهم: این دارو ممکن است باعث التهاب معده یا مشکلات گوارشی شود. بیمارانی با سابقه گاستریت یا مشکلات کلیوی باید از آن دوری کنند.
- نکته ایمنی: در صورت وجود بیماریهای زمینهای یا حساسیت، حتماً قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
ناپروکسن
- کاربرد: کنترل درد و التهاب مزمن یا حاد، بهویژه در مواردی مثل التهابات مفصلی یا سوختگیهای سطحی.
- نکته مهم: این دارو نیز ممکن است بر سیستم گوارشی تأثیر بگذارد و بیمارانی با سابقه مشکلات معده باید از آن اجتناب کنند.
- نکته ایمنی: مصرف بیش از حد میتواند منجر به عوارض جدی شود.
پماد سوختگی
- کاربرد: برای مراقبت از زخمها، سوختگیهای ملایم تا متوسط، تسکین درد، کاهش التهاب، جلوگیری از عفونت و ایجاد لایه حفاظتی روی پوست آسیبدیده.
- نکته مهم: پماد سوختگی باید به سرعت و به صورت یکنواخت روی ناحیه آسیبدیده قرار بگیرد و قبل از استفاده، باید زخم با سرم یا بتادین تمیز شود.
- نکته ایمنی: اگر زخم عفونی شده باشد (مثل اینکه قرمزی زیاد، ترشحات سفید یا زرد داره)، سعی کنید از پماد استفاده نکنید و سریعا خود را به درمانگاه برسانید. این پمادها باید فقط روی زخم باشند و نباید وارد چشم یا دهان بشوند. در صورت وجود حساسیت به مواد تشکیل دهنده این پمادها، استفاده از آنها میتواند شرایط را بدتر کند. پس حتما قبل از استفاده، شرایط جسمانی خود را بشناسید.
پماد ضد التهاب
- کاربرد: کاهش التهاب، قرمزی و گرما در نواحی پوستی آسیبدیده و تسکین درد موضعی در مواردی مثل التهابات مفصلی، درد عضلانی یا زخمهای سطحی.
- نکته مهم: این داروها ممکن است حاوی موادی مثل ایبوپروفن موضعی، دیکلامول یا کتوپروفین باشند. پس مراقب حساسیتهایتان به این داروها باشید. پماد باید روی پوست تمیز و خشک قرار بگیرد و حتما به اندازه مناسب روی ناحیه التهابی یا دردناک استعمال شود.
- نکته ایمنی: این پمادها ممکن است باعث حساسیت پوستی یا خارش شوند. در صورت بروز علائم، استفاده رو متوقف کنید خود را به نزدیکترین درمانگاه برسانید. همچنین افرادی که سابقه حساسیت به داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی دارند، باید از استفاده بدون مشورت پزشک خودداری کنند. این پمادها نباید روی زخمهای عمیق یا عفونی استفاده بشوند.
کمپرس یخ
- کاربرد: کاهش التهاب، قرمزی و گرما در زخمها، سوختگیهای ملایم، تسکین درد در ناحیه آسیبدیده، کاهش تورم و جلوگیری از گسترش آسیب. همچنین کاهش خونریزی داخلی در زخمها و جلوگیری از گرم شدن بافتهای آسیبدیده.
- نکته مهم: باید روی پوست تمیز و بدون زخم قرار بگیرد. هتر است یخ را در یک پارچه یا کپسول قرار دهید تا مستقیماً روی پوست قرار نگیرد. کمپرس یخ فقط در مراحل اولیه آسیب (تا 48 ساعت اول) مفید است.
- نکته ایمنی: نباید بیش از 15 تا 20 دقیقه روی یک ناحیه قرار بگیرد تا از سوختگی یخ جلوگیری شود. در صورت وجود زخم یا جراحت، ممکن است یخ باعث احساس سوزنی یا ناراحتی بیشتر شود. افرادی با مشکلات گردش خون یا دیابت باید از مصرف بدون مشورت پزشک خودداری کنند.
کمپرس گرم
- کاربرد: تسکین درد عضلانی، مفاصل، سیاتیک و سفتی عضلات، بهبود جریان خون در نواحی سفت یا دردناک و کاهش تنش عضلانی و احساس آرامش.
- نکته مهم: دمای گرم باید مناسب باشد و نباید خیلی گرم باشد. این کمپرس میتواند به صورت پارچه گرم، بخار، یا دستمال گرم استفاده شود. کمپرس گرم بیشتر در مراحل بعدی (بعد از 48 ساعت) یا برای تسکین عضلانی مناسب است.
- نکته ایمنی: نباید روی زخم، جراحت یا ناحیه التهابی استفاده شود. افرادی با مشکلات گردش خون، دیابت یا حساسیت به گرما باید از مصرف بدون مشورت پزشک خودداری کنند. نباید بیش از 15 تا 20 دقیقه روی یک ناحیه قرار بگیرد.
داروهای زمان جنگ برای بیماریهای گوارشی
مشکلات معده و گوارش به خاطر استرس و اضطراب بیش از حد در زمان جنگ، از جمله بیماریهای شایع به حساب میآید. بهتر است با در نظر گرفتن این موضوع، داروهای گوارشی مورد نیاز را برای عبور از بحران همراه خود داشته باشید.
آنتی اسید (برای سوزش معده و استرس گوارشی):
- کاربرد: تسکین سوزش معده، اسیدزی و ناراحتی گوارشی ناشی از غذاهای چرب یا استرس. همچنین کاهش علائم ناراحتی معده مانند سوزش در قفسه سینه و گاز معده.
- نکته مهم: بهتر است بعد از غذا یا در زمان بروز علائم مصرف شود. این دارو همچنین میتواند به صورت قرص، سوسپانسیون یا شربت باشد.
- نکته ایمنی: مصرف مداوم و بدون نظارت پزشک ممکن است منجر به اختلال در جذب فلزات معدنی مثل منیزیم و کلسیم شود. لازم به ذکر است افرادی با مشکلات کلیوی باید از مصرف آن بدون مشورت پزشک خودداری کنند.
پودر ORS
- کاربرد: جایگزینی الکترولیتها و آب در بدن در موارد کمآبی ناشی از اسهال، استفراغ یا تعریق شدید و پیشگیری از یا درمان ابتدایی کمآبی بدن.
- نکته مهم: باید با آب تمیز و به مقدار دستورالعمل روی بستهبندی مخلوط شود. بهتر است در زمان بروز اسهال مداوم یا در کودکان مصرف شود.
- نکته ایمنی: در صورت وجود عفونت شدید معده-روده یا کمآبی شدید، مصرف ORS تنها کافی نیست و باید به مراکز درمانی مراجعه شود. افرادی با مشکلات کلیوی هم باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
لوپرامید
- کاربرد: درمان فوری اسهال ملایم تا متوسط و کاهش تعداد دفعات ادرار و جلوگیری از اسهال مزمن.
- نکته مهم: نباید در موارد اسهال ناشی از عفونت باکتریایی یا ویروسی مصرف شود. همچنین صرف باید فقط در مواردی که اسهال ناشی از اختلال گوارشی یا غذاهای نامناسب باشد، انجام شود.
- نکته ایمنی: در صورت اسهال همراه با تب، خون در مدفوع یا علائم شدید، مصرف لوپرامید ممکن است خطرناک باشد. همچنین افرادی با سابقه حساسیت یا مشکلات کبدی باید از مصرف آن بدون مشورت پزشک خودداری کنند.
اوماپرازول
- کاربرد: کاهش ترشح اسید معده در موارد سوزش معده، گاستریت یا سیتیس و همچنین تسکین علائم ناراحتی معده ناشی از غذاهای چرب یا استرس.
- نکته مهم: مصرف باید به مقدار دستورالعمل و در زمان مناسب (قبل از غذا یا قبل از خواب) باشد.
- نکته ایمنی: مصرف مداوم ممکن است منجر به اختلال در جذب ویتامین B12 یا معدنیها شود. همچنین افرادی با مشکلات کبدی یا کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
داروهای زمان جنگ برای حساسیت و اضطراب
حساسیت، استرس و اضطراب، پیامدهای خواه یا ناخواه جنگ محسوب میشوند. بهتر است قبل از اینکه این اتفاق ناگوار سراغتان بیاید، داروهای زیر را همراه خود داشته باشید. باز هم توصیه میکنیم، حتما تا وقت هست، با پزشک درباره نحوه مصرف، خطرات احتمالی و شرایط جسمی خودتان مشورت کنید. این داروها صرفا برای افرادی که مشکل زمینهی خاصی ندارند مناسب است.
آنتی هیستامین
- کاربرد: تسکین علائم حساسیتی مانند سوزش چشم، سرفه، سردرد، خارش پوست و سرفه خشک. همچنین کاهش علائم سرماخوردگی و عفونت هوا.
- نکته مهم: میتوانند به صورت قرص، شربت یا قطره چشمی باشند. مصرف بهتر است در زمان بروز علائم حساسیت باشد.
- نکته ایمنی: برخی از آنها ممکن است سبک کننده باشند، پس بهتر است قبل از رانندگی یا انجام کارهای مهم آن را مصرف نکنید. افرادی با مشکلات کبدی یا کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
دیفن هیدرامین
- کاربرد: تسکین علائم حساسیت شدید، خارش پوست، سردرد و سرماخوردگی. همچنین ممکن است در برخی موارد برای خواب بهتر استفاده شود.
- نکته مهم: مصرف ممکن است باعث خوابآلودگی شود. این دارو میتواند به صورت قرص، شربت یا تزریقی باشد.
- نکته ایمنی: حتما سعی کنید بین مصرف این دارو و داروهای دیگر از قبیل آرامبخش، فاصله بیندازید و باهم آنها را مصرف نکنید. توجه داشته باشید افرادی با مشکلات گلوکوم، بیماریهای کبدی یا کلیوی باید از مصرف آن بدون مشورت پزشک خودداری کنند.
سیتریزین
- کاربرد: تسکین خارش، سرفه، سردرد و سرخی چشم ناشی از حساسیت. این دارو مخصوصاً برای حساسیت فصلی مفید است.
- نکته مهم: معمولاً سبککنندگی کمتری نسبت به دیفن هیدرامین دارد. این دارو میتواند به صورت قرص یا شربت مصرف شود.
- نکته ایمنی: در صورت وجود حساسیت به داروهای مشابه، مصرف آن ممکن است خطرناک باشد. افرادی با مشکلات کلیوی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
پروپرانول
- کاربرد: کاهش علائم فیزیولوژیک اضطراب مثل تپش قلب، تعریق و تردید. ممکن است در اضطراب اجتماعی یا فوبیاهای خاص مفید باشد.
- نکته مهم: مصرف باید تحت نظر پزشک باشد.
- نکته ایمنی: افرادی با مشکلات قلبی، فشار خون پایین یا دیابت باید از مصرف آن بدون مشورت پزشک خودداری کنند. مصرف مرتب آن نباید به طور ناگهانی قطع شود.
داروهای حیاتی زمان جنگ برای عبور از بحران؛ جمعبندی
در این مطلب تلاش کردیم برای شرایط گوناگون زمان جنگ از قبیل خونریزی، درد و التهاب، سوختگی، مشکلات گوارشی، حساسیت، بیخوبی و حتی اضطراب و استرس، داروها و لوازم بهداشتی مربوطه را به شما معرفی کنیم. توجه داشته باشید تا زمانی که وقت دارید، حتما به پزشک مراجعه کرده و از شرایط پزشکی خود قبل از مصرف هرگونه دارو اطلاع کسب کنید. سپس با پرسش درباره نحوه استفاده از داروهای خاص زمان جنگ، آنها را با خیال راحت مصرف کنید.
توجه داشته باشید این داروهای زمان جنگ قرار نیست شما را از خطرات پیشآمده، کاملا نجات دهند. بهتر است حتما و بلافاصله بعد از آرام شدن شرایط، به پزشک یا درمانگاه مراجعه کرده و تحت درمان اصولی قرار بگیرید.
