|
سلامتی
-
یوگای خنده؛ روشی نوین برای جوامع غمگین که نشان میدهد خنده بر هر درد بیدرمان دواست
یوگای خنده ترکیبی از تمرینهای تنفسی، حرکت جسمی سبک و خندهٔ عمدی است. طبق دادههای علمی، مغز انسان تفاوت خندهٔ واقعی و…
-
پایان سال 2025 و ترندهای زیبایی و سلامتی که نسل جوان را به دنبال خود کشاند
امروزه شبکههای اجتماعی به موتور شکلدهی به ترندهای زیبایی و سلامتی تبدیل شدهاند.
-
رازهای سلامتی؛ اگر کمتر از 7.5 ساعت در شبانه روز بخوابید مغز شما کوچک میشود!
در دهههای اخیر، خواب کمتر از هفت ساعت در شب به یک امر عادی تبدیل شده اما یکی از جدیترین تهدیدهای خاموش علیه سلامت…
-
یک پژوهش معتبر در امریکا میگوید: فحش دادن میتواند برای سلامتی مفید باشد
اینکه «فحش دادن میتواند مفید باشد» طی پژوهشی در نشریه معتبر American Psychologist مطرح شده و نشان میدهد که این تصور…
-
رازهای سلامتی؛ اگه به نوشابه معتادی هر چی دربارهاش شنیدی بذار کنار و اینو ببین!
گر چه همه میدانیم که نوشابه چه ضررها و خطراتی دارد اما اینجا نکات برچسته تری را مشاهده خواهید کرد.
-
پسوریازیس بیماری که شوخی بردار نیست! اگر این علائم رو داری سریع به پزشک مراجعه کن
پسوریازیس از شایعترین بیماریهای التهابی مزمن پوست است که علاوه بر جنبههای منفی زیباییشناختی، میتواند با عوارض…
-
آیا میدانستید تخمدان و رحم شما میتواند دندان در بیاورد؟!
تراتوم نوعی تومور است که از سلولهای بنیادی منشأ میگیرد. سلولهایی که توانایی تبدیل شدن به انواع بافتها از جمله مو و…
-
بانوان چای بنوشند تا به پوکی استخوان مبتلا نشوند
محققان دانشگاه فلایندرز استرالیا کشف کردهاند که مصرف چای و قهوه و استحکام استخوان مستقیماً با پوکی استخوان در…
-
پوستت نیاز به شستشو داره؟ فقط در یک صورت بله!
این روزها استفاده از شویندههای صورت رواج زیادی پیدا کرده است.آیا واقعاً از نظر علمی، پوست به این میزان شستشو نیاز دارد؟
-
از خرافات تا حقیقت؛ میدونی اگه بختک بیفته روت چی میشه؟ اگه دلشو نداری نبین!
بختک یا فلج خواب، پدیدهای است که بسیاری از ما تجربه کردهایم. اما آیا میدانید واقعیت علمی پشت این اتفاق ناخوشایند…