تمام راه های موقت و دائمی پیشگیری از بارداری؛ ناخواسته بود کشکه اینجوری حاملگی هوتوتو

شایانیوز- پیشگیری از بارداری یکی از مهمترین بخش های سلامت باروری است و به افراد کمک میکند زمان و تعداد بارداری های خود را آگاهانه برنامه ریزی کنند. امروزه روش های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارد که از نظر شیوه عملکرد، میزان اثر بخشی، مدت استفاده و برگشت پذیری با یکدیگر متفاوت اند. این روش ها شامل روش های هورمونی، داخل رحمی، سدی، طبیعی، اورژانسی و روش های دائمی هستند. انتخاب روش مناسب باید با توجه به وضعیت سلامت، سن، داروهای مصرفی، شرایط زندگی و ترجیح فرد انتخاب شود.

روش های هورمونی

روش های هورمونی با استفاده از هورمون هایی مثل استروژن و پروژستین، عمدتا با جلوگیری از تخمک گذاری و ایجاد تغییر در مخاط دهانه رحم از بارداری جلوگیری می کنند.قرص های جلوگیری از بارداری در دو گروه اصلی قرار می گیرند: قرص های ترکیبی حاوی استروژن و پروژستین و قرص های حاوی پروژستین تنها. علاوه بر قرص، چسب پوستی و حلقه واژینال نیز از روش های هورمونی هستند. آمپول ها ضدبارداری اغلب هر سه ماه یکبار تزریق می شوند و ایمپلنت یا کاشت زیر پوستی نیز می تواند برای چند سال از بارداری جلوگیری کند. رعایت دقیق زمان مصرف در روش هایی مانند قرص اهمیت زیادی دارد.

روش های داخل رحمی

دستگاه داخل رحمی یا IUD یکی از روش های طولانی اثر و برگشت پذیر است. دو نوع اصلی آن شامل IUD مسی و IUD هورمونی است. IUD مسی بدون هورمون عمل میکند و میتواند برای سال ها در رحم باقی بماند. نوع هورمونی مقدار مشخصی پروژستین آزاد می کند و بسته به نوع وسیله، چند سال قابل استفاده است. این روش ها از موثرترین روش های پیشگیری محسوب می شوند، زیرا پس از قرار دادن وسیله، نیاز به مصرف روزانه یا اقدام مداوم ندارند.

روش های سدی و اسپرم کش ها

در روش های سدی، از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری می شود. کاندوم خارجی و کاندوم داخلی، دیافراگم، کلاهک دهانه رحم و اسفنج ضد بارداری از این گروه هستند. اسپرم کش ها نیز موادی هستند که با غیرفعال کردن اسپرم احتمال بارداری را کاهش میدهند و برخی از آن ها همراه روش های سدی استفاده می شوند. کاندوم اهمیت ویژه ای دارد؛ زیرا برخلاف بیشتر روش های ضد بارداری، میتواند خطر انتقال بسیاری از عفونت های مقاربتی از جمله HIV را نیز کاهش دهد.

روش های طبیعی و پیشگیری اضطراری

روش های مبتنی بر آگاهی از باروری شامل شناسایی روزهای باروری از طریق بررسی چرخه قاعدگی، تغییرات ترشحات دهانه رحم یا دمای پایه بدن است و روش منقطع یا بیرون کشیدن آلت پیش از انزال نیز در این دسته قرار میگیرد، اما احتمال شکست آن نسبت به روش های بسیار موثر بیشتر است. روش آمنوره شیردهی (LAM)نیز در شرایطی مشخص، مثل شیردهی انحصاری و چند ماه نخست پس از زایمان، میتواند موقتا موثر باشد. پیشگیری اورژانسی زمانی استفاده می شود که رابطه بدون محافظت رخ داده یا روش معمول با شکست مواجه شده باشد. قرص های اورژانسی و IUD مسی از گزینه های شناخته شده در این زمینه هستند. پیشگیری اورژانسی برای استفاده معمول و دائمی طراحی نشده است.

روش های دائمی و انتخاب روش مناسب

برای افرادی که تصمیم قطعی به نداشتن فرزند بیشتر دارند، روش های دائمی مانند بستن لوله های رحمی در زنان و وازکتومی در مردان وجود دارد. این روش ها با ایجاد اختلال در مسیر رسیدن اسپرم یا تخمک، احتمال بارداری را به شدت کاهش میدهند و باید به عنوان تصمیمی دائمی در نظر گرفته شوند.

هیچ روش واحدی برای همه افراد مناسب نیست. میزان اثربخشی، عوارض احتمالی، امکان برگشت باروری، سهولت استفاده و نیاز به محافظت در برابر عفونت های مقاربتی باید هنگام انتخاب در نظر گرفته شود. برخی بیماری ها و داروها نیز می توانند بر مناسب بودن یک روش خاص تاثیر بگذارند؛ بنابراین در صورت وجود بیماری زمینه ای، مشورت با پزشک یا ماما اهمیت دارد.

کدام روش پیشگیری از بارداری موثرتر است؟

روش های طولانی اثر برگشت پذیر مانند ایمپلنت و IUD در میان موثرترین روش های پیشگیری از بارداری هستند؛ زیرا وابستگی آن ها به مصرف روزانه یا استفاده در هر رابطه کمتر است.

آیا قرص ضدبارداری از بیماری های مقاربتی جلوگیری می کند؟

خیر. قرص های ضدبارداری از بارداری جلوگیری می کنند اما در برابر عفونت های مقاربتی مانند HIV محافظت ایجاد نمی کنند. در صورت وجود خطر انتقال عفونت، استفاده از کاندوم توصیه می شود.

آیا پس از قطع روش های پیشگیری، امکان بارداری دوباره وجود دارد؟

در بسیاری از روش های برگشت پذیر، باروری پس از قطع روش دوباره برقرار می شود. برای مثال، سازمان جهانی بهداشت میگوید پس از قطع قرص های ضدبارداری، باروری بدون تاخیر قابل توجه بازمیگردد. با این حال، زمان برگشت باروری بسته به روش و شرایط فردی میتواند متفاوت باشد.