اگر قولنج انگشتان را بشکنیم زود پیر می‌شویم!

عوارض شکستن قولنج

متخصصان بر این عقیده اند که قولنج کردن بدن به علت ایجاد حباب هایی از گاز دی اکسید کربن میباشد که با زیاد شدن حجم مفصل یک نوع تنگی در بین مفاصل ایجاد میکند که افراد با کشیدن مفصل خود و در اصطلاح شکستن قولنج این حباب ها را می ترکانند و با این کار حجم مفصل به حالت طبیعی خود برمیگردد ولی این کار دوباره تکرار میشود و شکستن قولنج تبدیل به یک عادت در بین افراد میشود .

مردم زیاد قولنج خود را می شکنند؟

اکثر متخصصان عقیده دارند شکستن قولنج برای افراد سالم مضر نیست و هیچ مشکلی از جمله آرتروز برای آنها بوجود نمی آورد اما درخصوص بیمارانی که از درد مفاصل رنج میبرند و دردهای مزمن استخوانی دارند شکستن قولنج خطرناک است. اما برخی دیگر از متخصصان مانند پرفسور راجر دیمن که متخصص طب فیزیکی است مخالف این نظریه میباشند او می گوید:بعضی از افراد برای شنیدن صدا قولنج فشار زیادی به مفاصل خود می آورند و این موضوع باعث بروز آسیب های جدی و ایجاد درد در بدن میشود و باید عادت قولنج شکستن در این افراد کنار گذاشته شود. برخی دیگر از افراد به کش و قوس بدن و شکستن قولنج اکتفا نمی کنند و از دیگران میخواهند تا قولنجشان را بشکند که این کار باعث ایجاد آسیب های جدی بر ستون فقرات ، سردرد ، تاری دید و درد های مزمن کمر و گردن میشود.

رابطه پارکینسون و شکستن قولنج

آیا واقعاً شکستن قولنج در دوران میانسالی و سالمندی بیماری پارکینسون را به همراه دارد؟ در اینجا با بررسی بیماری پارکینسون و توضیحاتی درباره آن به جواب این سوال می رسیم. پارکینسون نوعی بیماری دستگاه عصبی مرکزی است که با افزایش سن و بیشتر در بزرگسالان دیده می شود که از علائم آن می توان به لرزش دستها و از بین رفتن مهارت های حرکتی و سفتی عضلات اشاره کرد .

این مشکل زمانی به وجود می آید که مناطقی خاص از مغز توانایی تولید هورمون دوپامین را از دست می دهد و بیماری پارکینسون را ایجاد می کند این بیماری یک اختلال مغزی می باشد که در شاخه بیماری های مغز و اعصاب قرار دارد. شاید شکستن قولنج ارتباطی با این بیماری نداشته باشد اما برخی عقیده دارند شکستن قولنج لرزش دست را در دوران پیری به همراه دارد و این لرزش ربطی به بیماری پارکینسون ندارد. این مسئله نیاز به بررسی ها و تحقیقات بیشتری دارد و فقط چند تحقیق محدود در دنیا این موضوع را تایید کرده است .

بیشتر بخوانید:

ماجرای یک درد مزمن؛ هزینه کمرشکن کمردرد

دليل وجود لكه­ هاى سفيد (لوكونيشيا) روى ناخن­‌ها چيست؟

شکستن مفاصل و انگشتان چه عوارضی را در پی دارد؟

ممکن است شکستن قولنج انگشتان مشکلی به وجود نیاورد اما این موضوع درباره ی شکستن قولنج گردن صدق نمیکند. شکستن قولنج گردن از عادت های بسیار خطرناک است که امکان دارد به شریانهای گردن آسیب وارد کند و لنفهای ناحیه سر و گردن را تحریک کرده و باعث سایش به مرور مهره ها شود و سلامت فرد به خطر بیافتد .

هیچگاه برای شکستن قولنج خود از افراد دیگر کمک نگیرید زیرا این کار به ستون فقرات شما آسیب زیادی وارد می کند و امکان ضرب دیدگی و کوفتگی و دررفتگی مفاصل را به همراه خواهد داشت. شکستن قولنج برای میانسالان و افراد سالمند بسیار خطرناک و زیان آور است زیرا افراد دچار ضعف مفاصل هستند و آرتروز یا پوکی استخوان در آنها بیشتر دیده می شود و شکستن قولنج در افراد دردهای شدید و یا حتی با شکسته شدن استخوان ها را به همراه دارد .

شکستن قولنج برای سلامتی چقدر ضرر دارد؟

متخصصانی هستند که اعتقاد دارند شکستن قولنج تنها برای افرادی خطرناک است که دچارمشکلات مفصلی وهستند و انجام این کار تقریباً هیچ ضرری برای افراد سالم ندارد. همچنین بایدبدانید که تاکنون هیچ پژوهش علمی موثقی درخصوص ارتباط شکستن قولنج و ابتلا به آرتروز انجام نشده است. اما بسیاری دیگر از پزشکان بی‌خطر بودن شکستن قولنج را در طولانی‌مدتتایید نمی کنند و بر این باورند که شکستن قولنج برای بعضی‌ افراد با آسیب‌هایی همراه است چون فرد برای رسیدن به صدای خوشایند ناشی از آن گاهی فشار زیادی به مفاصل وارد می‌کند و به آن‌ها صدمه می‌زند. نکته مهم در این میان این است که اگر شما جزء افرادی هستید که عادت به شکستن قولنج دارید و در نتیجه انجام این کار دچار درد می‌شوید، بهتر است که این عادت را هرچه سریع‌تر ترک کنید چراکه این کار می‌تواند به ستون فقرات شما آسیب بزند و باعث بروز دردهای مفصلی در ناحیه کمر و گردن شود. سردرد و تاری دید نیز از عوارض دیگر شکستن قولنج همراه با احساس درد است.

و برای جمع بندی باید بگوییم که قلنج شکستن اگر به صورت مداوم نباشد و فقط برای رفع خستگی باشد ضرری ندارد ولی اگر به صورت عادت بشود بسیار خطر آفرین خواهد شد