قضیه انرژی زنانه چیه و چطور باید فعالش کنم؟ / نشانه های انرژی زنانه بالا و الفبای آن

شایانیوز- این روزها در اینستاگرام و شبکه های اجتماعی زیاد میشنویم که می گویند فلانی انرژی زنانه بالایی دارد. اما این اصطلاح دقیقا به چه معناست؟ انرژی زنانه یا همان فمینیـن انرژی در واقع بخشی از وجود ماست که به لطافت، احساس، پذیرش، خلاقیت و ارتباط با زندگی اشاره دارد. در نقطه مقابل آن انرژی مردانه یا مسکولین انرژی قرار میگیرد که بیشتر به منطق، کنترل و هدف گذاری وابسته است. نکته مهم این است که همه انسان ها، چه زن و چه مرد، هر دو نوع انرژی را در درون خود دارند، اما برای زنان فعال بودن انرژی زنانه نقشی اساسی در شادی و آرامش روزمره بازی میکند.

نشانه های انرژی زنانه بالا

وقتی کسی انرژی زنانه بالایی دارد، در نگاه اول آرامش و جذابیت طبیعی‌اش به چشم می‌آید. او اغلب با احساساتش راحت است و نیازی به پنهان کردن آنها ندارد. خنده، گریه یا حتی ناراحتی های کوچک را آزادانه تجربه میکند و این آزاد بودن باعث میشود سبک بال تر جلوه کند. خلاقیت و الهام پذیری نیز از دیگر نشانه های این انرژی است. کسی که انرژی زنانه‌اش فعال است، اکثرا راحت تر به هنر، طبیعت یا ایده های نو وصل میشود. انعطاف پذیری در برابر تغییرات و پذیرفتن جریان زندگی نیز به وضوح در او دیده میشود. همچنین ارتباط عمیقی با خودش دارد و به جای تایید گرفتن دائمی از دیگران، خودش را همانطور که هست می پذیرد. همین پذیرش و آرامش درونی، او را برای اطرافیان جذاب و دوست داشتنی میکند.

چرا همه درباره انرژی زنانه صحبت می کنند؟

زندگی مدرن، شلوغی ها و فشارهای روزانه باعث شده بسیاری از زنان به طور ناخودآگاه بیشتر در انرژی مردانه غرق شوند. رقابت، نتیجه گرایی، تلاش برای کنترل همه چیز و تاکید بر منطق خشک جایگزین احساس و لطافت شده است. این ویژگی ها به خودی خود بد نیستند، اما وقتی جایگزین جنبه زنانه وجود شوند، کم کم خستگی، استرس و حس نارضایتی در زندگی شکل می گیرد. شاید به همین دلیل است که این روزها موضوع انرژی زنانه دوباره به صدر گفتگو ها برگشته و خیلی ها به دنبال تقویت و بازیابی آن هستند.

راه های تقویت انرژی زنانه

بالا بردن انرژی زنانه نیازمند کارهای عجیب یا پیچیده نیست. کافی است فرد دوباره ارتباط خود را با جنبه های لطیف زندگی برقرار کند. ارتباط با طبیعت یکی از ساده ترین روش هاست. قدم زدن در پارک، نگاه کردن به دریا یا حتی نگهداری از چند گلدان کوچک در خانه میتواند به آرامش زنانه کمک کند. رسیدگی به بدن و ظاهر نیز اهمیت زیادی دارد، اما نه از سر اجبار، بلکه با عشق به خود. وقتی کسی با علاقه به پوست و بدنش توجه میکند یا لباسی می پوشد که حالش را خوب میکند، در واقع انرژی زنانه‌اش را تغذیه میکند. همچنین فعالیت هایی مثل رقص، یوگا یا حرکت های نرم به آزاد شدن بدن از تنش کمک می کنند و این انرژی را تقویت می نمایند. داشتن روابط صمیمانه و خنده های بی دلیل با دوستان نزدیک نیز یکی از راه های ساده و در عین حال عمیق برای شارژ این انرژی است.

تاثیر انرژی زنانه در روابط

یکی از جاهایی که انرژی زنانه بالا بیشترین اثر را میگذارد، روابط عاطفی است. وقتی زن انرژی زنانه خود را فعال میکند، شریک عاطفی او نیز راحت تر میتواند انرژی مردانه‌اش را بروز دهد و همین مکمل بودن، جذابیت و کشش خاصی در رابطه ایجاد میکند. اما این موضوع فقط به روابط عاشقانه محدود نیست. در خانواده، محیط کار و حتی جمع دوستان، کسی که انرژی زنانه بالایی دارد معمولا فردی الهام بخش، گرم و پرانرژی به نظر میرسد و دیگران ناخودآگاه جذب حضور او می شوند.

انرژی زنانه و موفقیت فردی

خیلی ها تصور می کنند انرژی زنانه فقط به روابط مربوط می شود، اما واقعیت این است که این انرژی در موفقیت های فردی نیز نقشی اساسی دارد. فردی که با خودش در صلح است و میتواند احساسات و خلاقیتش را آزاد کند، در تصمیم گیری های مهم زندگی نیز آرام تر و هوشمندانه تر عمل میکند. به جای اینکه مدام از روی اضطراب یا فشار اجتماعی تصمیم بگیرد، از سرچشمه ای درونی الهام می‌گیرد و همین موضوع باعث رشد و موفقیت بیشتر او میشود.