مدیریت خود

چگونه عصبانیت زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهد؟!

خشم کنترل نشده می تواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، تجاوز و حتی صدمه به خود نیز شود که گاها تاثیرات آن جبران پذیر…