چطور یک سالاد الویه رژیمی لذیذ درست کنیم؟/ نسخه سبک و سالم الویه برای رژیمی‌ ها

سالاد الویه رژیمی، نسخه‌ ای سالم و کم‌ چرب از غذای محبوب الویه است؛ مناسب برای افرادی که به تغذیه سالم و کنترل وزن…

ترفندهای خوشمزه تر شدن الویه؛ اگه سیب زمینی رو با شیر بپزی و اینجوری طعم دار کنی عالی میشه

برای داشتن یه سالاد اولیه نرم و لطیف بهتره که سیب زمینی رو با شیر یا مخلوط آب و شیر به میزان مساوی بپزید.