برای درست کردن اسموتی موز و توت فرنگی به موز رسیده، توت فرنگی یخ زده و ماست یونانی احتیاج دارید.
اسموتی یه نوشیدنی خیلی خنک و جذاب که با میوه های تازه و یخ زده و چاشنی هایی مثل شکر، لیموترش، شکلات و عسل تهیه میشه.