چاق شدن صورت در یک هفته؛ عالی برای افراد رژیمی چون این راه روی چاقی کلی بدن اثر ندارد
در این مطلب چندین راه رو برای چاق شدن صورت معرفی کردیم که برخی هاشون اصلا روی چاقی بدن تاثیر نمیذارن، پس افراد تپلی هم میتونن استفاده کنن.
شایانیوز- این روزا که خیلی ها درگیر لاغری هستن، یه موضوعی که وجود داره ترس و استرس لاغر شدن صورت و به قولی ریختن اونه که خب شاید روی اعتماد به نفس برخی ها تاثیر منفی بذاره و یا هستن خیلی ها که از اندامشون راضین ولی دنبال این هستن که فقط صورت پرتری داشته باشن که خب هر دو دسته میتونن با خوردن یه سری مواد و یا زدن اون ها به پوستشون چاقی صورتشون رو عملی کنن و حتی با وجود موادی که فقط روی پوست استفاده میشن هم نگران چاق شدن کلی بدن نباشن، که خب حالا ما در ادامه یه سری از این مواد رو نظیر شیر، عسل، آلوئه ورا و... بهتون معرفی میکنیم، پس با ما همراه باشید.
به پوستتون شیر بزنید
بیشتر مردم حس میکنن آب، چربی و پروتئین توی شیر باعث تمیزی و مرطوب شدن گونه ها میشه. اسید لاکتیک موجود تو شیر، یه اسید آلفا هیدروکسیه، همون ترکیبی که توی محصولات مراقبت از پوست به کار میره و به نظر میرسه میتونه برای پوست شما کلی فایده داشته باشه. توی یه مطالعه که سال ۲۰۱۸ انجام شد، معلوم شد که این اسید میتونه رشد سلول های تازه رو تحریک کنه و سلول های مرده رو هم از بین ببره. اسیدهای آمینه و پروتئین های شیر نقش خیلی مهمی توی بازسازی بافت آسیب دیده ی پوستتون دارن، هرچند که مفید بودن شیر برای پوست هنوز نیازمند تحقیقات علمی بیشتریه.
به پوستتون عسل بزنید
کلی آدم معتقدند که عسل خاصیت مرطوب کنندگی و ضدباکتری داره و مالیدنش به پوست، باعث میشه صورت شما جوون تر دیده بشه. از این رو شما میتونید ماسک عسل رو به مدت ۱۰ دقیقه روی گونه هاتون بذارید و بعد با آب گرم بشورید. این کار باعث برجسته شدن گونه ها و احتمالا پر شدن صورت و زیرچشمتون میشه. دقت کنید عسل خام نسبت به عسل تصفیه شده، مواد مغذی سالم تر و بیشتری داره.
به پوستتون آلوئه ورا بزنید
آلوئه ورا مستقیم روی چاقی صورت اثر نداره، ولی خطوط چین و چروک رو کمتر میکنه و پوستتون رو هیدراته نگه میداره، همین قضیه کمک میکنه تا صورت شما تپل تر به نظر برسه. توی تحقیقی که سال ۲۰۲۱ روی خواص دارویی آلوئه ورا انجام شد، معلوم شد که آلوئه ورای به کار رفته تو محصولات آرایشی مثل یه مرطوب کننده ی قوی کار میکنه و چروک های پوست رو میبنده. آلوئه ورا آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین C و E داره و به نظر میرسه دلیل اصلی صاف شدن چروک های پوست هم همینه.
چاقی صورت با شیر خشک
اگه میخواهید صورتتون سریع تر تپل بشه، هر شب قبل از این که بخوابید، ۲ قاشق غذاخوری شیر خشک رو با ۱ قاشق مرباخوری عسل و ۱ لیوان شیر مخلوط کنید و بخورید. شیر خشک پر از ویتامین و املاح معدنیه و نقش مهمی توی آبرسانی به پوست شما داره که خب در کنار عسل و شیر که خودشون حتی به تنهایی برای چاقی صورت مفیدن، میتونه روی پر شدن صورتتون تاثیر خیلی خوبی بذاره.
چاقی صورت با دارو
توی بازار داروهای مختلفی واسه چاقی سریع صورت پیدا میشه و تو این بین چند تا قرص هستن که خیلی معروف شدن. ولی بهتره این داروها رو هم مثل هر داروی دیگه ای زیر نظر پزشک مصرف کنید تا عوارضشون بهتون آسیب نزنه. پس با رفتن پیش دکتر تغذیه، هم یه برنامه ی غذایی و دارویی درست و حسابی میگیرید و هم خطرات ناشی از مصرف خودسرانه ی قرص ها رو از بین میبرید.
به پوستتون گلیسیرین و گلاب بزنید
خیلی ها پیشنهاد میکنن که قبل از خواب، ترکیب گلاب و گلیسیرین رو برای چاقی صورت به پوست بمالید، چرا که این ترکیب، پوست شما رو تمیز و هیدراته نگه میداره و جوون نشونش میده. بر اساس یه مطالعه که تو سال ۲۰۱۴ انجام دادن، مشخص شد گلاب خاصیت ضدالتهابی داره و گاهی وقت ها هم خواص ضدمیکروبی از خودش نشون میده.
به پوستتون روغن بزنید
توی بررسی انجام شده در سال ۲۰۱۷ مشخص شد که استفاده از روغن های خاص، بهترین مکمل برای افزایش حجم و تپل شدن صورت هست، چون روغن پوست شما رو تغذیه و مرطوب میکنه و همه ی این اتفاقات دست به دست هم میدن تا گونه هاتون پرتر بشن. روغن هایی که این خاصیت رو دارن شامل موارد زیر میشن:
روغن بادام با خاصیت نرم کنندگی برای بهتر کردن رنگ پوست شما
روغن آووکادو برای درمان پوست های ترک خورده
روغن نارگیل جهت محافظت از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید
روغن زیتون برای بهره بردن از خواص ضدالتهابیش
منبع عکس ها: pexels.com
