|

طرز تهیه سالاد سزار با مرغ مزه دار شده و سس مخصوص/ سه سوته شام رژیمی تحویل بگیر

از سالادهای معروف ایتالیایی که محبوب ایرانی ها هم هست سالاد سزاره که دستور پخت نسبتا راحتی داره و توی این مقاله طرز تهیه اون رو یاد می گیری.

لینک کوتاه کپی شد
1

شایانیوز- سالادها در کنار غذا یا به عنوان یک غذای کامل توی تمام جهان خیلی طرفدار دارن و انواع خیلی زیادی از اونها رو میشه با مواد غذایی متنوعی درست کرد و از خوردنشون لذت برد. سالاد الویه، سالاد ماکارونی، سالاد سیب زمینی و... از جمله سالادهایی هستن که خودشون به تنهایی یه غذا به حساب میان. یکی دیگه از سالادهای معروف ایتالیایی که محبوب ایرانی ها هم هست سالاد سزاره که دستور پخت نسبتا راحتی داره و خیلی خوشمزه هم هست. توی این مقاله میخوام این سالاد رو با سس مخصوصش بهتون آموزش بدم. تا پایان همراه من باشین...

ceaser-salad7

مواد لازم برای تهیه سالاد سزار

سینه مرغ یک عدد

کاهو یک بوته

نان تست سه عدد

سیر دو حبه

پودر پنیر پارمزان 3 قاشق غذاخوری

پودر پیاز یک قاشق غذاخوری

پودر سیر یک قاشق مرباخوری

نمک و فلفل به میزان دلخواه

روغن زیتون یک قاشق

ceaser-salad4

مواد لازم برای سس سالاد سزار

سس مایونز ۳ قاشق غذاخوری

روغن زیتون بکر (با بو) ۶ قاشق غذاخوری

سس خردل یک قاشق غذاخوری

سرکه ۲ قاشق غذاخوری

آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری

سیر رنده شده یک قاشق چایخوری

پنیر پارمزان رنده شده ۴ قاشق غذاخوری

نمک به مقدار لازم

ceaser-salad89

طرز تهیه سالاد سزار

مرحله اول

استخوان سینه مرغ رو جدا کن، اون رو ورقه ای برش بده و با بیفتک کوب بکوب تا نازک بشه. فیله های مرغ رو به نمک، فلفل، پودر پیاز و پودر سیر آغشته کن و بذار دو سه ساعت توی یخچال بمونه و حسابی مزه دار بشه.

ceaser-salad6

مرحله دوم

ماهیتابه گریل رو روی شعله متوسط گاز بذار، داغ که شد، تکه های مرغ رو داخلش بذار و هر طرف رو حدود دو تا سه دقیقه سرخ کن.

مرحله سوم

کمی روغن زیتون داخل ماهیتابه بریز. سیرها رو رنده کن و داخل روغن زیتون تفت بده. نون تست رو که بزرگتر از حبه قند برش دادی داخل ماهیتابه اضافه کن و 30 ثانیه تفت بده و حرارت رو خاموش کن.

ceaser-salad3

مرحله چهارم

برگهای کاهو رو که که شستی و خشک کردی، برش های درشت بزن و داخل ظرف سرو سالاد بریز. نون های تست رو روی کاهوها بذار، سینه های مرغ رو هم مکعبی برش بده و داخل ظرف بریز و روی اون پنیر پارمزان بریز. سالاد سزار آماده شده و باید سس اون رو درست کنیم.

ceaser-salad5

نکته: کاهو باید کاملا خشک باشه وگرنه نون های تست آب کاهو رو به خودش میکشن و نرم میشن که خوشایند نیست.

طرز تهیه سس سالاد سزار

تمام مواد سس رو داخل یک کاسه می ریزیم و با هم کاملا مخلوط می کنیم تا سس یکدست بشه. مزه اون رو تست می کنیم تا اگه نمک یا آبلیمو نیاز داره بهش اضافه کنیم.

حالا سس رو روی سالاد سزار میریزیم و نوش جان.

ceaser-salad8

توی این مقاله دستور تهیه سالاد سزار و سس مخصوص این سالاد رو بهت آموزش دادم و امیدوارم اگر این سالاد رو دوست داری اون رو در اولین فرصت درست کنی و از خوردنش لذت ببری. اینجا هم میتونی دستور پخت کلی غذاهای خوشمزه رو ببینی و ازشون استفاده کنی.

پیشنهادات ویژه

پیشنهادات ویژه

دانش آراستگی

دیدگاه تان را بنویسید

 

از نگاه ورزش

خانه داری

تفریح و سرگرمی

عصر تکنولوژی