حتما تا به حال به این فکر کرده اید که چرا پس از بیدار شدن خواب ها از ذهنمان پاک میشوند و یا به سرعت فراموششان میکنیم.
احتمالا روزهایی را تجربه کرده اید که در عین خستگی زیاد نتوانسته اید راحت به خواب بروید؛ ما به شما علت و راهکار رفع این…
کار کردن در تخت خواب می تواند موجب خواب آلودگی و بی حوصلگی چهره تان شود و همین امر می تواند انرژی شما از ادامه کار را…