تاثیر ورزش در کاهش وزن

چرا با رژیم غذایی لاغر نمیشیم؟

شما هم با رژیم و ورزش نتونستید وزنتونو کم کنید؟ خب میدونید دلیلش چیه؟ فکر میکنین کجای راه رو اشتباه رفتید؟ بیاین بهتون …