طرز تهیه اوتمیل با جو پرک / یه دستور عالی برای یه صبحانه مقوی و خوشمزه

اوتمیل یکی از صبحانه های مقوی و خوشمزه ست که میشه اون رو به روش های مختلف و با مواد غذایی متنوع درست کرد. اینجا طرز…

طرز تهیه اوتمیل رژیمی؛ اگه میخوای لاغر شی این خوشمزه رو از دست نده

اوتمیل یه میان وعده جذاب و خوشمزس که با جو دو سر پرک، شیر، عسل و یک سری افزودنی های دیگه مثل شکلات، موز و توت فرنگی…